全心全意相信喜歡上的人，或許生活中已暗藏凶險卻無法客觀判斷。尤其對於相識不久的戀人，更是需要保持安全性距離，因為你對他（她）的瞭解，大多是內心所構築The one的投射，有時並不是真正的他（她）。
羅莎娜·奧布瑞Roxana Aubrey（卡米兒·羅爾Camille Rowe）幼時和祖父去潛水捕魚，對潛水活動有一種嚮往。她就讀大學時參加自由潛水課程，和世界潛水冠軍教練帕斯卡·高提耶Pascal（索菲昂·澤瑪尼Sofiane Zermani）互相愛戀，更跟隨潛水團隊征戰歐洲（法國、希臘、義大利）潛水比賽。
具有潛水優異條件的Roxana也在賽程中獲得佳績嶄露頭角，然而Pascal卻因身體因素導致成績停滯不前，兩人還為了Pascal的花心時有齟齬。Roxana雖投向另一位教練湯姆Tom（希澤·多柏伊César Domboy）懷抱，但最後仍選擇回到Pascal身邊。Roxana自信挑戰一項非凡潛水任務時，不知邪惡計劃正在海中等著她。
本片由美國導演大衛·M·羅森索David M. Rosenthal執導且編寫劇本，原法文影片標題《Sous Emprise》有「受其影響」、「影響之下」之義（符合影片內涵）；英文片名《No Limit》則是「沒有限制」（說的是「無限制潛水」比賽）；中文片名《窒戀》也頗貼切。
劇情以自由潛水活動為背景，故潛水規則（不能單獨潛水、不要追求深度、保持心平氣和與冷靜）、步驟（利用下潛滑橇降至指定深度、開氣閥拔安全栓、朝浮力袋充氣，再返回水面）、技巧與應對措施皆有詳細說明，算是上了一課簡易潛水科普。
在海下閉氣潛水約2分鐘，時間看似短暫，過程亦不複雜，但人類肺部無法承受過深海域水壓，水深約30公尺時肺泡開始縮小只能吸入少量空氣，越深入海洋越黑暗也越危險，這是潛水比賽中最常造成意外與變數（氮醉昏迷、肺部停止運作）的因素之一。
看過不少戲劇因編劇不利執導失常而有「頭重腳輕」情況，前段氣氛、配樂、攝影、劇情皆是數一數二等級，不過常常在中段之後，卻發生人設、主支線情節一步步崩壞，最後成為雞肋之作。
《窒戀No Limit》以潛水活動所可能遭遇的危險，呼應潛水員危機四伏的愛情。法國海岸風景優美、海底風光迷人，潛水活動訓練亦極具吸引力，前段氛圍營造得宜，一直期盼中後段的驚悚轉折，卻等來潛水與愛情支線有些不明所以的變動，以及讓人錯愕的結局（警方調查命案無疾而終）。
再者，開場標示本片「改編真實事件」，結尾放上潛水女選手奧黛莉·麥斯翠Audrey Mestre真實相片後，卻又隨之說明「本故事純屬虛構-如有雷同，純屬巧合」，這是哪門子的惡趣味？（Audrey生於1974年卒於2002年，生前是知名自由潛水選手，挑戰世界紀錄171公尺時過世，原因與本片相似）
男女主角的性格超級不討喜。羅莎娜Roxana與帕斯卡Pascal在餐廳曖昧眼神接觸後，立刻就在洗手間狂熱開戰，完全不在乎仍在用餐的其他隊友學員感受。Pascal愛拈花惹草固然令人厭惡，但Roxana氣憤之餘馬上找備胎湯姆Tom哭訴+繾綣也讓人唾棄，是中二渣男與心猿意馬必取的組合。
飾演湯姆Tom的希澤·多柏伊César Domboy有些面熟，喔，原來是Starz所製播《古戰場傳奇/異鄉人Outlander》裡的弗格斯·弗雷澤Fergus Fraser。可惜戲份不多角色邊緣化，結局也沒給予大鳴大放機會。
Pascal是潛水世界紀錄保持者，擁有25項世界紀錄，直言「阻礙成功的原因就是恐懼，學會控制恐懼就能超越極限」。他個人沒有借助儀器可以潛入80--100公尺深2分鐘，也是身體耐痛度極高的專業潛水員。比賽時可以克服現場壓力、躁動、雜音、人群等影響，獲得佳績。
Pascal的團隊為了幫他突破紀錄花費許多時間精力，終於在2016年8月波克羅勒島Porquerolles舉辦的「AIDA世界錦標賽」，挑戰無限制潛水172公尺成功。但不久，就被另一名俄羅斯選手艾利希·索比斯基打破紀錄174公尺所超越。
好勝心強的Pascal亟欲扭轉此番局面，於是2016年9月在蔚藍海岸做了176公尺練習，可是他上來時昏迷沒有呼吸而挑戰失敗，醫生也叮囑他不可再冒險。自此，Pascal的身體機能走下坡，已無法再叱吒無限制潛水比賽。
Pascal將重心移轉到對Roxana的潛水訓練，名師出高徒，Roxana在2016年9月義大利巴里舉辦的「AIDA大獎賽」中以56公尺刷新「法國女子有蹼恆重下潛」紀錄，成了法國自由潛水最亮眼選手，接受體育電台訪問。
與此同時，竟出現一名女選手娜歐蜜Naomi（娜塔莉·米特森Natalie Mitson）挑戰無限制潛水178公尺成功，有史以來由女性超越男性並獲得深潛冠軍。
觀賞到此感到迷惑，之前Pascal團隊訓練他很久Pascal才能潛水172公尺深，團員史帝芬Stephane（洛朗·斐迪南Laurent Fernandez）說「除非搭潛艇，沒有人到過那麼深的海底」。
看來困難重重的極限運動卻一下子就被Naomi輕鬆打破紀錄，而Roxana的獲獎過程亦太容易。到後段Roxana更直接達標無限制潛水176公尺並挑戰180公尺深潛，短短半年（5月—10月）就大躍進到此程度，劇本是否太輕率？
女選手娜歐蜜Naomi贏過Pascal令他不悅並直言其詐欺，Roxana對此想法不以為然。關係緊張之際Pascal還外出找女人，於是兩人理念和感情漸行漸遠。
Roxana揚言分手，並轉而到湯姆Tom身邊尋找慰藉。原本就對Roxana心儀的Tom欣然接受，隔天傳了「我想妳」訊息給Roxana。
Pascal曾說「潛水是我的一切」，他的驕傲現在已被娜歐蜜Naomi取代，他的女人Roxana也已經不完全屬於他。更甚者，Roxana日益精進的潛水技藝還動搖了他的王國地位。當Tom的示愛訊息恰巧被Pascal看到，自戀「我就是冠軍」的他決定反擊，在腦中開始策畫驚人陰謀。
Roxana參加180公尺潛水賽程前，Pascal在氣瓶動手腳，Roxana在到達180公尺深要游回海面時，發現氣閥、浮力袋故障，痛苦在海中失去呼吸香消玉殞。警察調查時，團隊依照之前相互掩護作法，每個成員皆全身而退。明明看到Pascal在賽前動過氣瓶儀器的Tom，是太遲鈍或太孬？
Roxana在參加潛水課程前放棄心理諮商（父親自殺後的創傷治療），幾個月後Pascal成功挑戰潛水172公尺時，就跟媽媽說不想回去讀書。她喜愛沉入水中自由、平靜的感覺，認為參與潛水活動就是她想要的生活。
喜歡潛水，進而愛上潛水世界冠軍，本是一件浪漫的事，但Roxana忽略人性複雜人心難測，原本心靈脆弱有自殺傾向的Roxana，在海洋之下忘卻父逝創傷獲得重生，卻也在海洋之下失去寶貴生命。
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